Bienestar y estética

Lullaai Premium es un servicio de acompañamiento y guía personalizado 24/7 que enseña a las familias a cuidar el sueño de sus bebés. Desde recién nacidos para comenzar con sus primeras rutinas de sueño, hasta niños de 3 años.

Medita es una aplicación diseñada para ayudarte a reducir el estrés, la ansiedad y mejorar tu bienestar general. Ofrece una amplia variedad de meditaciones que puedes escuchar en línea o descargar en tu móvil, incluyendo meditaciones para dormir mejor, reducir el estrés, o incluso para hacer en la oficina o al caminar.  

Las clases de preparación al parto consisten en clases teóricas y prácticas para practicar la respiración, tonificar el suelo pélvico o preparar la mente para cuando llegue el día de recibir al bebé. 

Un entrenador personal desarrollará una planificación de entrenamientos físicos para ayudarte a alcanzar la meta que te hayas marcado de una forma adecuada, sana y segura. 

La gimnasia prenatal consiste en un entrenamiento con ejercicios diseñados específicamente para mujeres embarazadas. El objetivo es mantener el cuerpo en las mejores condiciones durante los meses de embarazo y poder preparar a la madre para el momento del parto. 

Durante esta visita inicial con Svenson, el especialista capilar realizará un análisis completo del estado de tu cabello y cuero cabelludo, utilizando tecnología avanzada y su experiencia para detectar tus necesidades específicas.

Durante esta primera consulta de preparación para el momento del parto, en función de en qué fase te encuentres del embarazo, se te hará una pequeña explicación de las mejores formas de prepararte cuando llegue el momento de tener a tu bebé. 

La psiconutrición integra la ciencia de la nutrición con técnicas de psicología para desarrollar una relación saludable y sostenible con la comida. No solo importa lo que comes, sino también cómo te sientes al respecto, reconociendo que los hábitos alimentarios involucran emociones, pensamientos y comportamientos.

Durante el embarazo el suelo pélvico se debilita, por lo que se recomienda hacer ejercicios de fortalecimiento durante la gestación y rehabilitación o terapia de suelo pélvico durante el postparto, para que estos músculos "vuelvan a su sitio" y recuperen su fuerza.